피자 좋아하시나요? 다양한 재료와 푸짐한 토핑으로 인기를 끌고 있는 파파존스 슈퍼파파스 오리지널은 페퍼로니, 소시지, 야채, 치즈가 골고루 어우러져 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴 중 하나입니다. 이번 글에서는 이 인기 메뉴의 칼로리와 영양정보를 자세히 소개드릴게요.
🍕 슈퍼파파스 오리지널 피자란?
파파존스의 대표 피자인 슈퍼파파스는 페퍼로니, 이탈리안 소시지, 양파, 버섯, 그린 페퍼 등 다양한 토핑이 올라가 있어 풍성한 맛과 식감을 자랑합니다. 짭짤하면서도 담백한 맛으로 특히 맥주와의 궁합도 최고예요.
📊 칼로리와 영양정보 (1조각 기준)
| 사이즈 | 도우 | 중량(g) | 칼로리(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 나트륨(mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 레귤러 | 오리지널 | 143.4 | 345 | 6 | 16 | 6 | 759 |
| 라지 | 오리지널 | 194.6 | 468 | 8 | 21 | 8 | 1030 |
| 패밀리 | 치즈롤 | 171.5 | 441 | 5 | 20 | 8 | 1021 |
※ 칼로리는 도우와 사이즈에 따라 다소 차이가 있으며, 평균적으로 한 조각당 300~450kcal로 보면 됩니다.
💡 건강하게 즐기는 팁
- 씬 도우 선택: 도우를 씬으로 바꾸면 탄수화물과 칼로리를 줄일 수 있어요.
- 사이드 메뉴 조절: 사이드 대신 샐러드를 선택하면 포만감은 유지하면서 칼로리는 낮출 수 있습니다.
- 음료 선택: 탄산음료보다는 물이나 무가당 음료와 함께 먹는 걸 추천해요.
📌 슈퍼파파스는 어떤 사람에게 좋을까?
페퍼로니와 소시지를 함께 즐기고 싶은 분, 다양한 재료가 조화롭게 어우러진 피자를 찾는 분께 추천합니다. 단, 칼로리와 나트륨 함량이 높은 편이니 하루 총 섭취량을 고려해 섭취하세요.
✅ 마무리
파파존스 슈퍼파파스 오리지널은 맛과 풍미, 식감까지 모두 챙긴 피자지만, 고칼로리 음식인 만큼 적절한 양과 식단 조절이 중요합니다. 위에서 소개한 영양정보와 건강한 섭취 팁 참고하시고, 맛있고 균형 잡힌 식사 되세요!
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